Monday, January 11, 2010

Anorexia VS Bulimia

Introdução

Todos nós comemos, não só porque necessitamos de o fazer, como também porque nos dá prazer. No entanto, como em qualquer comportamento humano, o modo de nos alimentarmos varia grandemente de pessoa para pessoa. Algumas pessoas comem mais, outras menos; algumas engordam com facilidade, outras não. Mas algumas pessoas chegam ao extremo de se magoarem a sí mesmas, comendo em excesso ou restringindo a sua alimentação de uma forma abusiva. Nestes casos, podemos falar, respectivamente, de bulimia nervosa e anorexia nervosa.
Cada vez mais homens e mulheres especialmente na sua adolescência passam pela anorexia e bulimia. É muito comum pensarmos que estes dois distúrbios ocorrem apenas como consequência da busca exagerada do “corpo perfeito”, dos quilos a menos, enfim, do desejo de se encaixarem no ideal do físico determinado pela sociedade. Existem no entanto, outros fatores que levam à pessoa a adoecer dessa forma.
Na minha opinião é importante a abordagem deste tema, não só para uma formação pessoal, mas também para o alerta à comunidade, pois estas são doenças causadas por vários factores, em que o próximo por vezes nem se apercebe deste problema, uma vez que há alguma facilidade por parte de quem têm estes disturbios de esconder o seu estado, que por vezes quando descoberto já está num nivel demasiado avançado.
Assim, esta problemática tem vindo a causar furor entre multidões . Quem não desejaria ter um corpo como Cláudia Schiffer ou Britney Spears?! É este mesmo pensamento que nos leva aos execessos sem darmos conta do mal que estamos a fazer em nós próprios. Os mídia também são um factor que influência bastante, este quase que impôem que para se ser perfito tem de se ser magro.




















Britney Speares Cláudia Schiffer
Anorexia Nervosa

A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta alimentar e stress físico. Esta é uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. A uma pessoa com anorexia nervosa dá-se o nome de anoréctica. A anorexia nervosa afecta muito mais pessoas jovens (entre 15 a 25 anos) e do sexo feminino (95% dos casos de anorexia nervosa ocorrem em mulheres).
Embora o termo "anorexia" signifique "perca de apetite", o que se passa na realidade é que a pessoa com anorexia mantém o seu apetite normal mas controla drasticamente o mesmo. Com o decorrer do tempo, a anoréctica pode começar a sofrer de sintomas opostos, próprios da bulimia e tentará, para eliminar aquilo que ingeriu, tomar laxantes ou provocar o vómito de modo a controlar o peso. Ao contrário das pessoas que sofrem de bulimia nervosa "pura", nas anorécticas o peso continuará a ser muito baixo.
Contrariamente às "dietas comuns", que terminam quando o peso desejado é alcançado, na anorexia a dieta e a perca de peso subsistem até que a pessoa atinge níveis de peso muito inferiores às esperadas para a sua idade. A quantidade ínfima de calorias que são ingeridas; a restrição cada vez mais acentuada de alimentos até ao ponto de só serem ingeridas saladas, fruta ou vegetais.


Sintomas

 O principal sintoma é o emagrecimento, o peso cai assustadoramente. Anorécticas com 42 Kg são consideradas de peso bom. Frequentemente o peso chega a 36, 32, 28 Kg ou menos;

 Interrupção da menstruação. Na maioria das vezes a menstruação cessa antes da diminuição grave do peso;

 Excesso de exercícios físicos, a pessoa com Anorexia nunca acha que está magra o suficiente;

 A anoréctica tem uma visão distorcida do próprio corpo: acham que os seios e o abdómen são grandes demais, mesmo que já estejam "rectos";


 Uso (geralmente escondido) de diuréticos, laxantes, harmónios de tiróide e pílulas para emagrecer;

 Isolamento social e dificuldade para namoros e vida sexual;


 Adoram cozinhar e servir comida para os outros;

 Geralmente são pessoas muito inteligentes, perfeccionistas, bonitas e espertas;


 Mas são retraídas, pouco expansivas, quase sem amigos, não tem namorado, não se interessam por vida sexual;

 Gostam de se isolar nas refeições, fingem que comem, vomitam em segredo, escondem a comida, trocam os medicamentos receitados, substituindo os comprimidos por laxantes, diuréticos.

Principais causas da anorexia

As causas muitas vezes residem (advêm) de factores psicológicos que provocam ansiedade e obsessão que por vezes acabam por ser transmitidas para a perda de peso. Muitos especialistas acreditam que a influência dos mídia (Tv., revistas, jornais, etc.) é a principal causa de transtornos alimentares. Isto porque é comun os mídia imporem o estereótipo em que a magreza é um factor importantíssimo, se não indispensável, para o sucesso social e económico de uma pessoa, desde redes de televisão até filmes e revistas. Tal influência é bastante negativa em crianças e adolescentes, nas quais a personalidade ainda está em formação, e casos de meninas entre 11 a 14 anos anoréxicas existem com relativa frequência. Pessoas que passaram por eventos traumáticos anteriormente, como rejeição familiar ou abuso físico e/ou sexual, também possuem um maior risco de serem anoréxicas. Outra causa que poderá levar a uma anorexia será a inclusão social.


Factores que podem acompanhar uma anorexia:

 Depressão ou sintomas depressivos;
 Tristezas;
 Isolamento (não apetece sair ou não apetece estar com amigos ou família);
 Alterações comportamentais;
 Alterações emocionais;
 Reacção excessiva perante situações normais;
 Alteração do sono;
 Falta de vontade em viver ou não ter grandes interesses;
 Desejos por doces;
 Indecisões ou falta de vontade de fazer coisas;
 Etc…



Bulimia Nervosa

A Bulimia nervosa é uma disfunção alimentar que tem uma maior incidência a partir da adolescência e prevalência de 3 a 7% da população, embora seja difícil o conhecimento de um número real de pessoas que sofrem desta doença, uma vez que ela está cercada de preconceitos e é difícil para o próprio doente confessar o seu problema. Cerca de 90% dos casos ocorre em mulheres. Aqui não há perda de peso tão acentuada como na anorexia, 70% das pessoas preservam o peso normal e outras têm o peso um pouco acima ou abaixo do normal.
Uma pessoa que sofra de bulimia tende a apresentar períodos em que se alimenta em excesso, muito mais do que a maioria das pessoas conseguiriam alimentar-se em um determinado espaço de tempo, ou seja, esta disfunção alimentar é caracterizada por episódios recorrentes de "orgias alimentares", no qual o bulimico come num curto espaço de tempo grande quantidade de alimento como se estivesse com muita fome, perdendo o controlo sobre si mesmo. Depois fica com um enorme sentimento de culpa acabando por tentar vomitar e/ou evacuar o que comeu, através de artifícios como medicações, com a finalidade de não ganhar peso.
Esta disfunção costuma causar sofrimento psíquico e afecta áreas diversas do sujeito. O bulimíco não perde só a relação com a comida ou com a relação com seu corpo. Este vê-se também afectado em relações sociais (uma vez que festas e confraternizações envolvem alimentação), vê-se atormentado por uma questão que lhe é quotidiana (alimentação) e que não pode ser evitada, uma vez que todo indivíduo precisa de se alimentar. Assim, tudo isto demonstra a dificuldade de se lidar com este transtorno alimentar (tanto para o sujeito que se vê afectado, quanto pelos demais à sua volta).




Principais causas da Bulimia:

Assim como na anorexia, a bulimia nervosa é um síndrome determinado por uma mistura de factores biológicos, psicológicos, familiares e culturais. Problemas familiares, baixa auto-estima e conflitos de identidade também são factores envolvidos no desencadeamento desta doença. A nível de factores psicológicos os indivíduos com tendência a desenvolver Bulimia, são autocríticos, perfeccionistas e sensíveis a críticas, o que os deixam vulneráveis às pressões sociais. Normalmente esses indivíduos têm algum quadro de ansiedade.
Pacientes com Bulimia apresentam dificuldades em controlar os seus impulsos, o que pode levar a dependência em substâncias, como por exemplo o álcool, além de comer compulsivamente e induzir a purgação; sendo que as duas últimas são características marcantes desse transtorno alimentar.


Principais causas (Sintese):

 A angústia e o stress;
 Falta de auto-estima;
 Tentativa de neutralizar o sofrimento, causado pela solidão;
 Valorização do corpo magro como ideal de beleza.


Sinais de Bulimia


Como já foi referido anteriormente, apesar de a bulimia estar na maioria das vezes associada a uma fraca auto-estima e fraca auto-confiança, são os comportamentos dos bulímicos que denunciam o seu transtorno alimentar ao exterior. Esta manifesta-se através de uma alimentação compulsiva seguida de vómito, estes comportamentos são os sinais característicos deste transtorno. Muitos bulímicos têm também comportamentos que se tornam sinais de aviso, tais como:

 Esconder a comida reservada para episódios de voracidade (incluindo frequentemente pão, massa, doces, sobremesas, batatas fritas e gelados. No entanto, qualquer tipo de comida pode ser consumida durante a ingestão compulsiva);

 Mentir sobre o que comeram;

 Comer compulsivamente em segredo;

 Vomitar em segredo;

 Esconder artigos como laxantes ou diuréticos;

 Deixar a água da torneira ou do duche a correr na casa de banho para disfarçar os episódios de purgação;

 Demonstrar uma preocupação profunda em relação ao peso, forma do corpo e aspecto em geral;

 Queixas frequentes em relação a dores de garganta (causadas pelos repetidos vómitos);

 Queixas frequentes em relação a problemas dentários (também causados pelos vómitos);

 Esconder-se atrás de roupas largas e soltas;

 Demonstrar pouco ou nenhum impulso sexual.







Conclusão

Com a realização deste trabalho podemos concluir que tanto a Anorexia como a bulimia são dois distúrbios alimentares que afectam principalmente os jovens adolescentes (maioritariamente raparigas) e que são muito prejudiciais para a saúde (podem trazer “consigo” depressões, alterações hormonais, problemas no esófago e estômago, O isolamento, problemas sociais) podendo até mesmo levar à morte. Ambas consistem na tentativa de ter o “corpo perfeito”, estão associadas a factores biológicos, psicológicos, familiares e culturais, são ocultas pelo sujeito que as portam, contudo possuem diferenças. Quem sofre de anorexia acha que está sempre acima do peso, e não sente a necessidade nem pensam na hipótese de comer, apesar de ser extremamente preciso. Aqueles que convivem com a bulimia sentem uma necessidade muito grande de comer, mas tudo que ingerem é colocado para fora, forçando o vómito ou a expulsão do alimento, através do uso de laxantes e diuréticos.





Bibliografia

http://www.alimentacaosaudavel.org/Bulimia-Nervosa.html
http://www.brasilescola.com/psicologia/bulimia-nervosa.htm
http://pt.wikipedia.org/wiki/Bulimia_nervosa
http://pt.wikipedia.org/wiki/Anorexia_nervosa
http://www.fct.unl.pt/aluno/gapa/dificuladades-psicologicas-anorexia-e-bulimia
http://portal.alert-online.com/?key=680B3D50093A6A032E510E2D36020C400E2A322A2E4106273B4822515A7C655D

Imagens:
http://eduhonorato.files.wordpress.com/2009/01/anorexia1.jpg
http://scrapetv.com/News/News%20Pages/Health/Images/britney-spears-2.jpg
http://www.camboriubalneario.com/images/noticiascinema/7julho07/2/claudia_schiffer_1.jpg
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Friday, May 25, 2007

Sex Pistols

O começo

O inicio do Sex Pistols foi quando McLaren decide “construir” uma banda em 1975.
McLaren reassume sua loja - agora chamada SEX - e transforma-a no “epicentro do terramoto” que sacudiria o mundo pop, ajudado pela estilista Vivienne Westwood. Segundo o próprio McLaren, foi ali que ele inventou o punk rock, ou melhor, os Sex Pistols. Malcom McLaren passa a ser o gerente dos Pistols, declarou que foi feito gerente do grupo por medo que parassem de ir em na sua loja "SeX" (O berço da banda).










Foi muito fácil reunir os quatro Pistols: Steve Jones e Paul Cook (respectivamente guitarrista e baterista) viviam na SEX. Glenn Matlock - baixista e balconista da loja aos sábados - foi convocado imediatamente. Faltava escolher o vocalista.
Estes então fazem um teste na loja .a Johnny, que nunca tinha cantado na vida antes, foi aprovado por sua postura e comportamento anti-social, em resumo, era perfeito para a vaga. Os ensaios começam. Agora a banda chama-se Sex Pistols e John Lydon passa a ser conhecido por Johnny Rotten (literalmente, Joãozinho Podre).





Sex Pistols foi assim uma banda ícone do punk rock, formada em 1975, Londres
O primeiro show acontece em 6 de Novembro de 1975, um fiasco inevitável dado o despreparo da banda. De qualquer maneira, ali nascia o punk rock.









Punk rock um movimento alastrador

Simultaneamente ao “nascimento” dos Pistols, dezenas de bandas começam a aderir o estilo, sobretudo em Londres.O movimento crescia a cada dia e bandas não paravam de falar - entre elas The Damned, the Stranglers, Siouxsie & The Banshees, Generation X, mas até meados de 1976 nenhum disco havia sido lançado. O primeiro compacto punk saiu em 5 de Novembro do mesmo ano, "New Rose" (The Danmed). Pouco antes, em 8 de Outubro, os Pistols assinam o histórico contrato com a EMI – a gravadora dos Beatles, The Animals e The Mamas And The Papas, entre muitos outros.


Um mês depois chega às lojas o histórico compacto "Anarchi In The UK". Os Pistols ainda eram apenas conhecidos apenas no gueto de onde surgiram. Começaram a ser conhecidos por toda a parte rapidamente. Mas a televisão encarregou-se de levar ao punk aos púdicos ingleses.
No dia 1 de Dezembro de 76, Siouxsie, os Pistols e outros punks são os convidados de um dos programas de maior audiência da TV inglesa, que passava no ar às cinco da tarde, a famosa hora do chá, quando as famílias se concentram em frente à TV. Depois do programa, dois milhões de britânicos passam a amar ou odiar os Sex Pistols. Estes cantaram o hino britânico de uma forma "destrocida", got save the Queen, causando um grande impacto na população.



1977 O ano punk


Em Março, foi a vez da A & M despedir o grupo. Os motivos foram exactamente os mesmos da EMI, mas desta vez os quatro Pistols e McLaren embolsaram cerca de 75 mil dólares cada um. Dois meses depois, a Virgin contratou a banda.














Enfim, o grupo achara a gravadora perfeita. Dirigida por Richard Branson – um jovem milionário excêntrico e quase tão maluco quanto os músicos que contratara, a Virgin banca todas as brigas dos Pistols.
Numa das raras entrevistas dadas pelos Pistols na época, Johnny Rotten explica a revolta de sua banda: "A música precisa dar assistência a todo esse lixo (a sociedade britânica).





A música tem que mostrar saídas para se vencer a estagnação. Ela tem que ser verdadeira mas também bem-humorada. E isso não é política."Mais uma vez os pioneiros são os Pistols.
A banda foi para os Estados Unidos em Janeiro de 78 e encontra o país no auge da febre disco, apesar da aceitação do punk entre alguns poucos nova-iorquinos.
No dia 14 de Janeiro os Pistols fazem seu último show, para uma plateia de 5500 pessoas.



Quatro dias depois, no restaurante do hotel onde a banda estava hospedada, em San Francisco, Paul Cook e Steve Jones dizem a Rotten que querem acabar com a banda. Pior: McLaren pensava o mesmo.O vocalista subiu até ao quarto do empresário. Lá, ouviu Mclaren confirmar a história e ainda expulsá-lo da banda, sob a acusação de ser responsável pelo fracasso de vários projectos do grupo.
Foi então em que acabou a banda acabou a 18 de Fevereiro de 1978,em San Francisco.










Depois do desmantelamento dos Pistols, Sid Vicious ainda gravou algumas canções com Cook e Jones, como a absurda versão de "My Way" e "Belsen Was A Gas", incluídas no filme e disco The Great Rock N'Roll Swindle.
Vicious iniciou então uma carreira solo, acabada numa cela de cadeia. O baixista foi preso pelo assassinato de sua namorada Nancy Spungen, em 11 de outubro de 78. O fato nunca ficou totalmenter esclarecido: o corpo esfaqueado foi achado num quarto de hotel, com Sid completamente chapado de heroína ao seu lado.


Sid Vicvious














Johnny Rotten, pseudónimo de John Joseph Lydon (Londres, 31 de Janeiro de 1956) tornou-se mundialmente conhecido como vocalista da banda Sex Pistols.

Posteriormente foi vocalista da banda PIL. Johnny Rotten também é o autor do livro Rotten: No Irish, No Blacks, No Dogs. Rotten foi a primeira pessoa a falar "fuck off" (foda-se) em frente às câmaras na história da televisão, em uma entrevista para Bill Grundy. O fato fez com que o punk começasse a ficar mundialmente famoso, graças à repercussão negativa que os Sex Pistols tiveram.









Johny Rotten







Sex Pistols

Origem
Londres

País
Inglaterra, Reino unido

Período
1975-1978

Género
Punk Rock

Gravadora
EMI
A&M
Virgin
Warner Bros

Integrantes



johnny rotten
Steve Jones
Paul Cook
Sid Vicious

Biografia



Sid Vicious (Jonh Simon Ritchie) Londres, 10 de Maio de 1957 - New York, 2 de Fevereiro de 1979. Músico inglês, conhecido por tratar-se de um ícone da cultura punk, baixista da banda Sex Pistols e até idolatrado pela maneira como agia.
Sid Vicious, antes de entrar para a banda
Sex Pistols, era baterista do Siouxsie & The Banshees. Também foi vocalista da banda Flowers Of Romance.




Bibliografia

http://pt.wikipedia.org/wiki/Sex_Pistols
http://www.geocities.com/SunsetStrip/Palms/3829/spistols.html
http://www.geocities.com/SunsetStrip/Palms/3829/cook.gif

Mais fotografias da banda
http://www.geocities.com/SunsetStrip/Palms/3829/banda.jpg
http://www.lastfm.pt/music/Sex+Pistols/+images


Músicas
http://www.lastfm.pt/music/Sex+Pistols/+albums
http://musicsearch.myspace.com/index.cfm?fuseaction=music.search

Vídeos

http://sads.myspace.com/Modules/Search/Pages/Search.aspx?fuseaction=advancedFind.results&searchtarget=tms&searchtype=myspace&t=tms&get=1&websearch=1&searchBoxID=HeaderWebResults&searchString=sex+pistols&q=sex+pistols
http://www.youtube.com/results?search_query=sex+pistols









Biografias


Friday, January 26, 2007

Paul Klee

Paul Klee nasceu no dia 18 de Dezembro de 1879 em MÆnchenbuchsee, perto de Berna, na Suiça.
Sua mãe, Ida Marie Frick Klee, é Suiça e o pai, Hans Klee, professor de música, é alemão. Paul Klee também tinha uma irmã.




O peixe-dourado

1925


Óleo e aguarela sobre papel sobre cartão


49,6 X 69,2 cm

Hamburgo Kunsthalle

Hamburgo

oferta de amigos de Carl Georg Heise




Paul Klee é um pintor suíço. Após algumas dúvidas entre a vocação musical e a pictórica, decide-se por esta última e inicia os seus estudos em Munique.

Entre 1908 e 1910 experimenta as influências de Cézanne, Van Gogh e Matisse. Participa nas exposições do grupo Der Blaue Reiter e, em 1914, realiza uma viagem a Tunes muito importante para a sua formação.

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Caminhos principais e caminhos secundários

1929

Óleo sobre a tela sobre muldura de cunha

83,7 X 67,5 cm

Ludwig Museum

Colónia

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A Primeira Guerra Mundial afasta-o da pintura até 1917, ano em que volta a pintar e a expor em Munique.
Em 1931-32 pinta uma série de quadros pontilhados.

Posteriormente aborda o simbolismo. Mais tarde ainda elabora uma série notável, os Anjos, que tem tons premonitórios ausentes de dramatismo.

A capacidade poética deste pintor permite-lhe uma contínua transição entre terra e céu, entre realidade e fantasia.



Insula Dulcamara

1938

Óleo e de guache sobre papel de jornal sobre

juta sobre moldura de cunha

88 X 176 cm

Kunstmuseum Bern,

Fundação Paul Klee

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Viajante infatigável, homem de espírito curioso, Paul Klee é um homem difícil de classificar, de inspiração variada e sem peias, além de escritor entusiasta (o seu Diário é a sua melhor obra literária).

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Busto de uma criança

1933

Aguarela sobre algodão sobre

contraplacado

muldura original

50,8 X 50,8

Kunstmuseum Bern

Berna

Fundação Paul Klee

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Klee não é apenas difícil de ser entendido como artista, mas também como pessoa. Apesar de ter tido nacionalidade alemã, é considerado um pintor suíço.

Se, de um lado, levava uma vida boémia, de outro, vivia como um pequeno – burguês. No dia 29 de Junho de 1940, Klee morre em LocarnoMuralto.

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Fotografia de Paul Klee

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Bibliografia:

PARTSCH, susanna, klee, taschen, público

http://www.artchive.com/ftp_site.htm

http://www.ourique12b.blogdrive.com

http://www.google.com

http://www.ibiblio.org/wm/paint/

http://www.artcyclopedia.com/

http://dart.fine-art.com/

http://www.abcgallery.com/index.html



Friday, November 24, 2006

Violência Doméstica









Violência doméstica é a violência explícita ou velada, praticamente dentro de casa, usualmente entre parentes.

Inclui diversas práticas como a violência e o abuso sexual contra a criança, violência contra a mulher, maus-tratos contra idosos e a violência sexual contra o parceiro.

A violência doméstica pode ser dividida em:
- Violência física
: quando envolve agressão directa contra pessoas queridas do agredido ou destruição de objectos e pertences do mesmo.
- Violência psicológica
: quando envolve agressão verbal, ameaças, gestos e posturas agressivas.

Estatisticamente a violência doméstica contra a mulher é muito maior do que a contra o homem.

Os motivos de violência doméstica não são necessariamente magoar o parceiro, geralmente relacionam-se a manter um poder e controlo sobre a vítima.

Muitos casos de violência doméstica encontram-se associados ao consumo de álcool, pois a bebida torna em alguns casos a pessoa mais agressiva.

Quando as mulheres começaram a reclamar os seus direitos, maior atenção passou a ser dada com relação à violência doméstica, e hoje o movimento feminista tem como uma das suas principais metas a luta para eliminar esse tipo de violência.

O primeiro abrigo para mulheres vítimas de Violência Doméstica foi fundado na década de 1960 por Erin Pizzey, perto de Londres. Erin Pizzey fez certas criticas a linhas do movimento feminista, afirmando que a violência doméstica nada tinha a ver com o patriarcado, sendo praticada contra vitimas vulneráveis independentemente do sexo(feminino ou masculino).







Trabalho Para: Formação Cívica

Realizado por: Monica Jorge nº14

Ana Mestre n.º 3




Monday, June 05, 2006

Escola E.B.2,3/S de Ourique

Blogs da minha turma:

- http://ourique8b.blogspot.com http://ourique8b.blogdrive.com

Blogs de outras turmas:

7ºb- http://ourique7b.blogspot.com

10ºb- http://ourique10b.blogspot.com

12ºb- http://ourique12b.blogdrive.com

Wednesday, March 15, 2006

O Tomate


O Tomate (do náuatle tomatl) é o fruto do tomateiro (Solanum lycopersicum; Solanaceae), embora impropriamente considerado como legume pelos leigos.
Originário da
América Central e do Sul, era amplamente cultivado e consumido pelos povos pré-colombianos, sendo actualmente cultivado e consumido em todo o mundo.

Origem

A maioria dos botânicos atribui a origem do cultivo e consumo (e mesmo a selecção genética) do tomate como alimento, à
civilização inca do antigo Peru, o que deduzem por ainda persistir naquela região, uma grande variedade de tomates selvagens e algumas espécies domesticadas (de cor verde) apenas ali conhecidas.
Estes acreditam que o tomate da variedade Lycopersicum cerasiforme, que parece ser o ancestral da maioria da
s espécies comerciais actuais, tenha sido levado do Peru e introduzido pelos povos antigos na América Central, posto que este foi encontrado amplamente cultivado no México.
Outros estudiosos acreditam que o tomate seja originário da região do actual
México, não apenas pelo nome pertencer tipicamente à maioria das línguas locais (Náuatles), mas porque as cerâmicas incas não registraram o uso do tomate nos utensílios domésticos, como era costume.
Os primeiros redarguem a esta objecção, alertando que muitas outras frutas e alimentos dos incas também não foram representados nas cerâmicas.

Características

O tomateiro é uma planta
fanerógama, angiosperma e monocotiledônea. Apesar da crença generalizada de que seja um legume, é um fruto uma vez que é o produto do desenvolvimento do ovário e do óvulo da flor, formando o pericarpo e as sementes, respectivamente, após a fecundação.
O tomate é rico em
betacaroteno e contém vitamina C.

Uso culinário

É falsa a noção de que, pelo largo uso nos molhos das massas, o tomate tenha origem na Itália ou mesmo longo uso na cozinha italiana.

O tomate sempre foi consumido nas civilizações
incas maias e asteca e pertence a um extenso rol de alimentos da América pré-colombiana desconhecidos do Velho Mundo, do qual fazem parte o milho, vários tipos de feijões, batatas, frutas como abacate e o cacau (de cujas sementes se faz o chocolate), afora artigos de uso nativo que se difundiram, como o chicle (seiva de Sapota (ou sapoti) e o tabaco.
Inicialmente o tomate era tido como
venenoso pelos europeus e cultivado apenas para efeitos ornamentais. Somente no século XIX é que o tomate passou a ser consumido e cultivado em escala cada vez maior, inicialmente na Itália, depois na França e na Espanha.

Valor nutricional

O consumo do tomate é recomendado pelos
nutricionistas por se constituir em um alimento rico em licopeno (média de 3,31 mg em 100 gr), vitaminas do complexo B e minerais importantes, como o fósforo e o potássio. Quanto mais maduro, maior a concentração desses nutrientes.

Damão e Diu


Damão e Diu são territórios da União Indiana.Durante 450 anos estes enclaves situados na costa do Mar Arábico fizeram parte do Estado Português da Índia, juntamente com Goa e ainda Dadrá e Nagar-Aveli.

Goa, Damão e Diu foram ocupados pela União Indiana em 19 de Dezembro de 1961; contudo Portugal não reconheceu a ocupação até 1974.Goa, Damão e Diu foram administrados como parte de um território da União até 1987, altura em que Goa se tornou um estado de direito próprio dentro da Índia, permanecendo Damão e Diu como territórios da União separados administrativamente.

O gujarate é o idioma maioritário; o uso do português está em declínio por não ser ensinado nas escolas, embora ainda seja falado por 10% dos habitantes de Damão.

Existem contudo crioulos portugueses em Damão (conhecidos como Língua da Casa) e Diu (a Língua dos Velhos); porém, este último está a extinguir-se rapidamente devido à pressão do gujarate.
Diu (antigamente também se escrevia Dio), cidade e sede de Distrito do antigo Estado Português da Índia, foi uma ex-colónia portuguesa.

Foi ocupada pela India em 1961.Distribuía-se pelas penínsulas de Guzerate e de Gogolá e pela Ilha de Diu (separada da península por um estreito rio denominado Chassis e que mais propriamente pode ser considerado um estreito braço de mar). Diu era uma cidade de grande movimento comercial quando os portugueses chegaram à Índia.

Em 1513, tentaram os portugueses estabelecer ali uma feitoria, mas as negociações não tiveram êxito. Em 1531 não foi bem sucedida a tentaiva de conquista levada a efeito por D. Nuno da Cunha.

E, afinal, Diu veio a ser oferecida aos portugueses em 1535 como recompensa pela ajuda militar que estes deram ao sultão do Gujarat, Bahadur Shá, contra o Grão-Mogol de Deli. Assim, cobiçada desde os tempos de Tristão da Cunha e de Afonso de Albuquerque, e depois das tentativas fracassadas de Diogo Lopes Sequeira, em 1521, de Nuno da Cunha em 1523, Diu foi oferecida aos portugueses, que logo transformaram a velha fortaleza em castelo português. Arrependido da sua generosidade, Bahadur Shá pretendeu reaver Diu, mas foi vencido e morto pelos portugueses, seguindo-se um período de guerra entre estes e a gente do Gujarat que, em 1538, veio pôr cerco a Diu. Coja Sofar, senhor da Cambaia, aliado aos turcos de Sulimão Paxá, tendo, então, deparado com a heróica resistência de António Silveira.

Um segundo cerco será depois imposto a Diu, pelo mesmo Coja Sofar, em 1546, saindo vencedores os portugueses, comandados em terra por D. João da Silveira e, no mar, por D. João de Castro. Pereceram nesta luta o próprio Coja Sofar e D. Fernando de Castro (filho do vice-Rei português).

Depois deste segundo cerco, Diu foi de tal modo fortificada que pôde resistir, mais tarde, aos ataques dos árabes de Mascate e dos Holandeses (nos finais do século XVII).

A partir do século XVIII, declinou a importância estratégica de Diu, que veio a ficar reduzida a museu ou marco histórico da sua grandeza comercial e estratégica de antigo baluarte nas lutas entre as forças islâmicas do Oriente e as cristãs do Ocidente.

Diu permaneceu na posse dos portugueses desde 1535 até 1961, vindo a cair na posso das tropas da União Indiana, que invadiram todo o antigo Estado Português da Índia, no tempo do pacifista Nehru.

Américo Vespúcio



Amerigo Vespucci ou Américo Vespúcio (9 de Março de 1454 - 22 de Fevereiro de 1512) foi um mercador genovês, navegador, cosmógrafo e explorador de oceanos que viajou pelo, então, Novo Mundo, escrevendo sobre estas terras a ocidente da Europa.

Em meados de 1499 passou ao largo da costa norte da América do Sul, como integrante da expedição espanhola de Alonso de Hojeda, a caminho das Índias Ocidentais.

Em 1501, a serviço de Portugal, percorreu parte do litoral brasileiro em expedição comandada por Nicolau Coelho.

As suas viagens ao longo da costa oriental do que se chama hoje a América do Sul levaram-no a convencer-se de que estava num novo continente - o que contradizia a opinião geral de que tais terras não eram mais que o extremo oriente da Ásia.

A popularidade trazida pelas narrativas de suas viagens converteu-o num dos autores mais vendidos à época. Foi o cartógrafo Martin Waldseemüller quem primeiro nomeou o novo continente de América em sua homenagem.